"テレビくん" タグが付いた記事一覧
・外食の「和定食」は食塩のとりすぎになりやすい
外食が多いとき、栄養バランスよく食事をするためには、どのようなメニューを選択すればよいだろうか。
まず比較的よく栄養バランスがとれているのが和定食である。とくに、脂肪分が少 [...]
当時から、海苔は毎日一枚食べることで、回虫などの寄生虫に対して駆虫に役立ったのである。
現在の板海苔は、以前とは違い、日光で干すことはあまりなく、採取してすぐに加工され、ほとんどが人工乾燥である。
そのため、日光にさらす [...]
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