"小谷真生子" タグが付いた記事一覧
・朝食抜きがつづくと肝臓からガタガタになっていく
朝食を抜くと、健康上よくない上に、体力に影響し、夜のまとめ食いにつながる。こりは大きな問題である。
食生活情報サービスセンターで、サラリーマンの残業と食生活の関係をかなり [...]
チーズを多量に食べると体が温かくなるだけでなく、一般に血圧も上昇する。
これは、牛乳やヨーグルトにはないチラミンの働きによるものである。
このため、昔からチーズを食べると鼻血が出るとか、のぼせたりするとか、いわれたのだろ [...]
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