"島田紳助" タグが付いた記事一覧
血圧を下げるには、ぬるぬるの風呂に入った後、ほうじ茶を
血圧の高い人が倒れるのは、風呂に入っているときや風呂上りが多いといわれる。
これには、二つの原因がある。一つは、暑い風呂好きで、しかも長湯の場合、血圧を上げる作用があるので、
もともと血圧の高い人は動脈硬化をひき起こしや [...]
魚を骨ごとおいしく食べるためのアイデア調理法
これはしょうゆ、ショウガ、水あめ、砂糖でからりと煮上げた佃煮で、これで、かなりのカルシウムがとれるのである。
カルシウムを上手にとる調理方法としては、魚をから揚げにして南蛮漬けにすればよい。
この場合、二度揚げをしてから [...]
