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コーヒー、紅茶をなぜ食事中に飲んではいけないのか
とくに女性は貧血になりやすい。それは生理があるためで、女性は男性よりも二割ほど鉄分を多く必要とする。
そこで鉄分吸収にムダがあってはならないので、食事にはコーヒーや茶の類よりオレンジジュースをともにとるようにすることが大 [...]
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